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【イベント】<弘法山>週末おでかけノルディックウォーキング vol.8

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週末お出かけノルディックで、森林浴をしませんか?

緑が濃くなる季節。「あ~、山に行きたいな~」って思いますね。

弘法山は、スタートもゴールも駅から徒歩で行ける好アクセスの山。

山道も入口の登りが少し急な以外は、ゆるやかなアップダウンが続く尾根道。

気持ちよ~く、トレイルノルディックウォーキングが楽しめる絶好のコースです。

ノルディックウォーキング

<今回のお楽しみ>

JAはだの特産センターで新鮮野菜や、秦野特産の落花生を購入できます。

 野菜はそのままランチで食べるのもオススメ◎

・「関東の富士見百景」に選ばれるほど、目の前に富士山を見ることができます。

・ご希望の方は下山後、弦巻温泉駅すぐの「弘法の里湯」もお立ち寄りいただけます。

無料の足湯や、そのまま温泉&Beerもどうぞ!

週末、ほんの少し遠出するだけで、日帰りプチトリップを満喫することができます!

山の中で、のんびり、気持ちの良い時間を過ごしましょう☆

みなさまのご参加お待ちしております!

ナビゲーター:黒木 公美(一般社団法人 アウトドアフィットネス協会ベーシックインストラクター)

<日時>

716日(土) 

945            小田急線秦野駅改札口前集合 

1500頃   小田急線弦巻温泉駅解散

<コース>

小田急線秦野駅改札口前集合   JAはだの特産センター ~(25分) ~ 弘法山公園入口 40分) 権現山(標高244m、弘法山公園展望台)

50分)~  弘法山山頂ランチタイム 1時間)~ 吾妻山 ~(40分)~ 弘法の里湯 小田急線弦巻温泉駅

距離:約8km、ウォーキング時間約:約3時間30

<立ち寄り場所>

JAはだの特産センター

・弘法の里湯(土・日・祝 2時間1,000円。足湯は無料)

<服装>

・歩きやすい服装&シューズ

・ポールを持って歩くので、両手があくようにリュックもしくは斜めがけバッグ、ウェストポーチをお持ちください。

・帽子やサングラスなど紫外線対策のできるもの

<持ち物>

・ドリンク

・お天気によっては雨具

<定員>

12名様

<参加費>

2,500円(ポールレンタル代込み。ポールご持参の方は、2,200円)

当日受付時お支払いお願いします。

<お申し込み>

こちらのフォームよりお申込みください。
※7月10日(日)もしくは定員に達した時点で締め切らせていただきます。

<注意事項>

・お申込みいただいた方には、2日前までに当日のご案内メールをお送りします。

 届かない場合は申込みが出来ていないこともありますので、確認よろしくお願いします。

・ポールが余ったり、足りなくなってしまうため、当日キャンセル、当日参加はご遠慮お願いいたします。

 

この記事の著者

坂本 真理
坂本 真理
女性誌やWeb、書籍などで「健康&フィットネス」「女性のダイエットから不定愁訴」「医療」の取材執筆を続けている。取材を通して多くの医師、専門家の話を伺いながら、自分自身の体調改善を小さくスタートさせ、長年付き合っていた、アトピー性皮膚炎と喘息を30代から改善。 「身体は何歳になっても変わる」「治らないと思っている慢性的な不調も改善する方法がある」。自身の身体で実感したことから、書いて伝えるだけでなく、直接伝える場所を持ちたいと一念発起。コンディショニングトレーナーの資格を取得。どんなダイエットやスポーツ、食事法にもいいコトはあるが、その基礎となる「カラダを整えるコト」に着目し、現在は執筆活動に加え、スタジオやジムでのレッスン、企業などで運動指導と身体を整える基本を伝えている。また、2010年より、女子が作る女子のためのマラソン大会を主宰する一般社団法人「ランガール」のメンバーでもあり、ヘルスリテラシー向上に繋がる活動を続けている。
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