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    森村ゆき

森村 ゆき 

RunforSmile株式会社代表取締役

 2004年に初挑戦したホノルルマラソンで、改めて体を動かす素晴らしさを体感すると同時に自身がこれまで健康で様々なことにチャレンジしてこれたことに大きな感謝の気持ちが芽生える。「より多くの人に体を動かす素晴らしさを知ってもらい、健康でアクティブな生活ができるサポートがしたい!」と“スポーツ”と“コミュニティ”をキーワードに、さまざまな活動をスタート。2005年には、ホノルルマラソン完走をきっかけに『PARACUP~世界の子どもたちに贈るRUN~』を友人たちと立ち上げる。現在は、RunforSmile株式会社にて、スポーツ大会の企画運営、講演、スポーツボランティアのマネジメントなどを行っている。
ブログ:http://ameblo.jp/runforsmile/

【メッセージ】

 社会人になり、ランニングを始めたことで体力がつき、より健康な生活を送り、仕事やプライベートでも多くのことにチャレンジしていくることができました。これから日本は超高齢化社会を迎えます。その中でも、より多くの方が健康で、年齢を重ねても介護を必要とすることなく、自分の足で行きたいところへ行けるように。豊かな人生を送れるようにBe Activeを通じて、体を動かす喜びを感じ、健康で豊かな人生を送れる人が増えるよう情報を発信していきたいと思います。

 


    坂本真理

坂本 真理

予防医療ジャーナリスト コンディショニングトレーナー

女性誌やWeb、書籍などで「健康&フィットネス」「女性のダイエットから不定愁訴」「医療」の取材執筆を続けている。書いて伝えるだけでなく、直接伝える場所を持ちたいと一念発起。コンディショニングトレーナーの資格を取得。現在は、執筆活動に加え、スタジオやジムでのレッスン、企業などで運動指導と身体を整える基本を伝えている。2010年より女性のためのラン大会『ランガール★ナイト』の実行委員としても活動中。

ブログ:http://www.health-life-jurnal.com/#!blog/c1n23

【メッセージ】

取材を通して多くの医師、専門家の話を伺いながら、自分自身の体調改善を小さくスタートさせ、長年付き合っていた、アトピー性皮膚炎と喘息を30代から改善。この経験は、「身体は何歳になっても変わる」「治らないと思っている慢性的な不調も改善する方法がある」ことを教えてくれました。どんなダイエットやスポーツ、食事法にもいいコトはあるが、その基礎となる「カラダを整えるコト」を大切に、生活習慣を変えるお手伝いが出来たらと思います。     →トップページへ戻る